Skip to content
Гиревой Фитнес
Primary Navigation
Главная
О проекте
Рубрика:
Тема дня
Комплексы упражнений с гирями
Кардиотренировка с гирей
05.02.2019
Глеб Порогер
Комплексы упражнений с гирями
Комплексы упражнений с гирями. 5×5 — комплекс для силы и мощности
05.02.2019
Глеб Порогер
Новое
Упражнения с гирей. Восемь самых веских причин по которым вы должны их выполнять.
05.02.2019
Глеб Порогер
Комплексы упражнений с гирями
Пятиминутка с гирей 16 кг
04.02.2019
Глеб Порогер
Комплексы упражнений с гирями
«Full body attack» — упражнение с гирей для взрывной силы
04.02.2019
Глеб Порогер